Kennst du das? Gefühle überrollen dich ganz plötzlich und unerwartet? Gerade warst du noch fröhlich und im nächsten Moment fühlst du dich als würdest du in ein tiefes Loch fallen. Gedanken mit Selbstvorwürfen schwirren durch deinen Kopf. Es kostet dich sehr viel Kraft in deine Mitte zu kommen, wieder „funktionsfähig“ zu sein.
Wie oft gehen wir über uns und unsere Gefühle hinweg um möglichst effizient, erfolgreich und leistungsfähig zu sein. Wir haben von unserem Umfeld schon früh gelernt was „richtig“ und was „falsch“ ist. Ganz automatisch handeln wir in Mustern die uns in Situationen landen lassen in die wir nicht kommen wollten. So vieles liegt in unserem Unterbewusstsein und steuert von dort aus unser Handeln und Denken.
Was, wenn es genug ist, du selbst zu sein? Unbewusste Schichten lösen die dir vom Aussen auferlegt wurden oder die du dir selbst auferlegt hast. Ein wundervolles Forschungsfeld.
Hast du Lust in deiner Innenwelt zu forschen und dich aus unbewussten Verstrickungen zu lösen? Dann schau dir gerne mein Angebot für das 1:1 Mentoring über 3, 6 oder 9 Monate an.
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